まいど!!　おはようございます！　沖縄市で整体師をさせていただいてる『陶板浴&整体・揉みほぐし 村上』の村上です。今日は当店の腰痛に対するアプローチについて書いて行こうと思います。

肩こりは首から肩の筋肉が疲労したり、同じ姿勢が続く事、パソコンやスマートフォンの使い過ぎで首が下向き過ぎによる、血のめぐりが悪くなって又、酷くなると頚椎のゆがみによって、引き起こされます。

筋肉系（MUSCLE）へのアプローチとしては、首から肩や前腕にかけて並んでいるツボを刺激して、筋肉のもみほぐしとで血行促進を図ります。

首の後ろ側にある天柱や風地と言うﾂﾎﾞ、背中の上部にある肩中兪と言うﾂﾎﾞ、肩回り以外では腕の外側で手首に近い所にある外関と言うﾂﾎﾞ、すねの外側にある足三里も肩こりの解消に役立ます。また、肩甲骨周辺の筋肉が固くなった場合、肩甲骨の可動性が悪くなり、周辺の筋肉に負担がかかっているので、肩甲骨周辺の筋肉、関係のある関節などをもみほぐし緩めていきます。

背骨や骨盤（BONE）へのアプローチとしては、土台でもある骨盤がゆがむ事により、背骨に負担がかかり肩や首周辺の筋肉や筋膜などに負担をかけ、肩こりになってる可能性があるので、まず骨盤をチェックし、調整していきます。次に、第1肋骨又は第2肋骨が上がったり下がったり、左右どちらかにズレたりする事により、しつこい肩こりに悩まされる場合も多いので、こちらもチェックし調整していきます。

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どこに行っても良くならない方、整体を受けたその日は良くなっても次の日には戻ってしまう方、血液をサラサラにする薬や痛み止めなどに頼りたくない方、ぜひ当店の沖縄初 陶板浴＋もみほぐしのセットコ－スをお試し下さい。

また、当店『陶板浴＆整体・揉みほぐし 村上』の整体は、最近主流となっている、体をゆらゆらし、調整する無痛整体ではなく、がっつり〝もみほぐし〟しっかり矯正です。

沖縄市で陶板浴または、ガッツリ系 整体を探してる、今行ってる整体、整骨院では物足りないまたは、眠れない・寝ても疲れがとれない、夜中何度も起きるでお悩みなら

☆祝祭日も開いてる☆

『陶板浴&揉みほぐし 村上』
090-5016-4259　村上まで。

◆参考価格◆
(詳しくは上記の↑↑↑当店のHPでお調べ下さい)
・陶板浴単品30分 1500円
・もみほぐし単品60分 2980円
・セットレギュラー100分 4980円

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