まいど!!　こんにちは！ 沖縄市 泡瀬で整体・マッサージをやらしていただいてる『陶板浴&揉みほぐし 村上』村上です。 沖縄やっと梅雨空けてからの大雨 落ち着いたみたいですね…。 だいぶ湿度はありますが、夏本番ってところですかね。(ちゅうか今年の沖縄、梅雨に限らず雨多過ぎ！) さて 今日の村上のブログは、夏風邪の原因,予防策について書いていこうと思います。 [...]

まいど!! 沖縄市 泡瀬のマッサージ屋『陶板浴&揉みほぐし 村上』の村上です。 カラダの老廃物 乳酸など不要物質を、流してくれるリンパ液、そして 筋肉や内蔵に、栄養と酸素を運んでくれる血液。 これらの巡りが悪くなると 滞ってしまうと、肩こり・腰痛や疲労感、便秘に肌荒れなどと、健康と美容に良くないのは 最近の健康ブームの中、皆さん1度は耳にした事があると思います。 [...]

皆さん、『腸漏れ』って耳にされた事ありますか?? あまり、聞き慣れない言葉ですが すべてのカラダの不調に繋がる深刻な病いの１つです。今日はその『腸漏れ』について書いてみたいと思います。 […]

まいど、こんばんは！ 沖縄市で整体師をやらしていただいてる『陶板浴&揉みほぐし 村上』の村上です。 来月7月の定休日のお知らせなんですが、まず お礼から言わして下さい！ [...]

まいど！おはようございます!! 沖縄市 泡瀬のマッサージ屋『陶板浴&揉みほぐし 村上』の村上です。 先日、『私は1人暮らしなので、野菜やフルーツが足りてないんですよね~』みたいな事を ブログに書くと、次の日マッサージの予約していただいていたお客様から、フルーツの差し入れがありました。 […]

まいど!!　こんばんは！ 沖縄市で整体師をやらしていただいてる『陶板浴&揉みほぐし 村上』の村上です。 来月6月の定休日のお知らせなんですが、まず お礼から言わして下さい！ […]

まいど!!　おはようございます！ 沖縄市で整体師をやらしていただいてる『陶板浴&揉みほぐし』村上のです。 最近、私のマッサージ屋さんにも若くなくても、日頃から運動しているというお客様が増えてきました。 運動する事は 健康を維持する為に欠かせない事だと思います。 しかし、運動前の準備運動はしても、運動後のアフターケアができてないばっかりに ”こり”やとれない疲れに、悩んでおられる お客様が結構おられます。 今日は、このような方の為に運動後のアフターケアについて書いていこうと思います。 [...]

まいど!!　おはようございます！ 沖縄市で整体師をやらしていただいてる『陶板浴&揉みほぐし』村上のです。 今日はマッサージに行く前に、まず肩こり腰痛にそもそも ならないなりにくい “こり”のないカラダを作ってみる メンテナンスを当店『陶板浴&揉みほぐし 村上』としての見解を書いてみたいと思います。 […]