今日は2月27日 2月月も 明日で終わりですね。。。 ほんまに早い!! 最近、特に月日が過ぎるのが早いと 改めて実感してる沖縄市 泡瀬のマッサージ屋『陶板浴&揉みほぐし 村上』の村上です。 昨日のお客様は、しつこい肩こりで悩んでおられる看護師のお客様でした。 今日は肩こり、腰痛などの自分でできるメンテナンスについて、書いていこうと思います。 […]
まいど!! おはようございます！ 沖縄市で整体師をやらしていただいてる『陶板浴&揉みほぐし 村上』の村上です。 先週は 沖縄マラソンでしたね。 マラソン走った方、ご苦労様でした。 一週間ほどたちますがまだ、疲れが抜けきっていない方も多いのではないでしょうか？ フルマラソン走りきったものの疲れが抜けない 筋肉痛が… という方結構おおいのではないでしょうか?? 今日はマラソン後のアフターケアについて書いていこうと思います。 […]
まいど!! おはようございます！ 沖縄市で整体師をやらしていただいてる『陶板浴&揉みほぐし』村上のです。 皆さん、『腸漏れ』って耳にされた事ありますか?? あまり、聞き慣れない言葉ですが すべてのカラダの不調に繋がる深刻な病いの１つです。 今日はその『腸漏れ』について書いてみたいと思います。 […]