マラソン後の抜けない疲れに| 沖縄市 がっつり〝もみほぐし〟しっかり矯正・整体『陶板浴&整体・揉みほぐし 村上』

2023-05-01T05:09:14+09:00

まいど!! おはようございます! 沖縄市で整体師をさせていただいてる『陶板浴&整体・揉みほぐし 村上』の村上です。 先週は 沖縄マラソンでしたね。苦労様でした。一週間ほどたちますが、まだ疲れが抜けきっていない筋肉痛が… という方、結構多いのではないでしょうか??今日はマラソン後のアフターケアについて書いていこうと思います。 […]